Доски Садху - это мощнейшие тренажеры, применяемые йогами в духовных практиках, пришедший к нам из Индии. Впервые индийские аскеты упоминаются в первом и древнейшем памятнике литературы - Ригведе (1700 - 1100 гг. до н. э.)
Польза от практики стояния и лежания на гвоздях
• Укрепляет здоровье и иммунитет, воздействуя на рефлекторные точки стопы или спины, стимулируя и балансируя общее состояние внутренних органов и организма в целом. Разумное объяснение даст любой рефлексотерапевт. В современной медицине используются различные аппликаторы (Кузнецова, Ляпко), которые являются слабым подобием доски с гвоздями.
• Снимает нервный стресс, усталость, психоэмоциональное возбуждение.
• Восстанавливает силы после специальных тренировок (обеспечивается значительный релаксационный и рефлексогенный эффект), используется в отдельных школах боевых искусств.
• Тренирует волю, возможность контролировать свои чувства и эмоции.
• Дает очень мощный прилив энергии мгновенно (в йоге это называется накоплением энергии тапаса или энергия заслуг). Это очень благоприятная энергия. Многие асаны можно выполнять на гвоздях.
• Очищает сознание (развитие концентрации и "отключение" от внешних болевых факторов).
• Воплощает намерение практикующего в материальную жизнь (практика санкальпы, психокоды ).
Повышается эффективность работы с аффирмациями, с молитвами и полезными самовнушениями для сознания.
• Как и любая другая аскеза работает на сжигание неблагоприятной кармы.
• Дополнительным бонусом коррекция веса, уменьшение необходимого времени для сна и восстановления, повышение работоспособности.
Почитайте в интернете о этих практиках, там куча информации.
Доску можно использовать параллельно с другими практиками или же как самостоятельный тренажер.
Эта модель полноформатных досок Садху украсит любое пространство студии, зала или интерьера дома.
Рабочая поверхность 32 х 32 см, шаг гвоздей стандарт 1 х 1 см. Вес 5 кг
Другие доски, с уменьшенным шагом гвоздя для чувствительных людей 7,5 мм, для опытных практиков 15 мм, универсальная для спины и стоп, а также, изделия для здоровья, йоги, спорта, фитнеса, пилатеса мой объявления. http://900.md/pages/50694
Помогайте своему организму, и он прослужит вам долгую жизнь.
Все сделано руками, качественно, надёжно и красиво.
Мастер - класс. Доставка. Отправка.